今天（28日）是26个男性健康日广州铝箔玻璃棉，主题是“男性健康主动管理，幸福生活共同守护。”旨在呼吁每一位男性不再被动等待发生，而是主动了解健康知识，定期筛查、管控体重、养成良好的生活习惯。
调查示，男性的早期筛查率和主动干预率远低于女性，主动健康意识相对薄弱。
男性“年期”多发生在55至65岁
跟女性一般会经历“年期”一样，男性也会经历一个类似的生理阶段，医学上称为“迟发性性腺减退”。
专介绍，我国男性的年期略晚于女性，一般是发生在55到65岁，主要和体内雄激素水平下降相关。
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吸烟酗酒：吸烟是肺癌、喉癌等很多恶性的主要元凶，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和伤精子的作用。过量饮酒则伤肝、伤胃，超细玻璃棉板增加痛风、压和多种癌症风险，诱发前列腺，甚至继发性障碍，并可造成不育。 熬夜成瘾：长期睡眠不足会破坏人体生物钟，导致疫力下降、内分泌紊乱（包括睾酮水平降低）、记忆力减退，并大幅增加心脑管和猝死风险。 饮食失衡：油、盐、糖、低纤维的“三一低”饮食，是肥胖、糖尿病、脂和肠胃的直接手，同时也与前列腺健康恶化相关。 压抑情绪：男性常被社会期待要“坚强”“扛事”，导致压力法有释放。长期精神紧张会引发焦虑、抑郁、失眠，并通过神经内分泌系统导致压、心脏病和消化性溃疡。 讳疾忌医、乱服补药：这是所有坏习惯中致命的一个。许多男性忽视身体发出的“警报信号”，如长期疲劳、异常疼痛、排尿困难等，导致小病拖成大病，错过佳疗时机。多热点速报、资讯、度分析尽在北京日报App广州铝箔玻璃棉
